Разрушаешь ум и душу свою

Гнев — сильнейший противник человека на пути духо­в­ного совершенствования.

Человек, поборовший в себе гнев, прошёл значительную часть пути духовного развития. Он не способен на плохие или неправильные поступки.

Он всегда справедлив.

Он имеет огромную силу воли.

Гнев — это тяжёлая болезнь души.

Человек, часто раздражающийся по пустякам (обижающий­ся, гневающийся), обладает малой душевной силой.

Он всегда несправедлив, поскольку подвержен влиянию по­рывов и чувств.

Он безволен.

Он тряпкоподобен.

Гнев — величайший враг радости.

Гнев — это ментальный (умственный) понос.

ДАЛЕЕ: Ради чего ты тратишь свою жизненную силу?